Biệt Thự | Biệt Thự Đẹp | Thiết Kế Biệt Thự | Biệt Thự Vườn Thiet Ke Biet Thu_Tin Tuc Theo Tuan

Biet Thu-Biet Thu Dep-Thiet Ke Biet Thu-Biet Thu Vuon-Biet Thu Hien Dai

Biet Thu Co Dien-Thiet Ke Biet Thu-Biet Thu Vuon-Biet Thu-Biet Thu Hien Dai

Biet Thu Vuon-Biet Thu Pho-Biet Thu Co Dien-Biet Thu-Thiet Ke Biet Thu Dep

Mau Thiet Ke Biet Thu-Mau Thiet Ke Biet Thu Dep-Biet Thu Co Dien

Cty Ngôi Nhà Xinh

Quản Lý Blog Bởi Đặng Tấn Bồ (Kiệt).

Cty Ngôi Nhà Xinh

Quản Lý Blog Bởi Đặng Tấn Bồ (Kiệt).

Cty Ngôi Nhà Xinh

Quản Lý Blog Bởi Đặng Tấn Bồ (Kiệt).

Cty Ngôi Nhà Xinh

Quản Lý Blog Bởi Đặng Tấn Bồ (Kiệt).

Cty Ngôi Nhà Xinh

Quản Lý Blog Bởi Đặng Tấn Bồ (Kiệt).

Rất Vui Khi Thấy Bạn Ghé Blog Của Tôi..Nếu Bạn Cần Gì Giúp Đỡ Thì Vào Diễn Đàn Comment Nhá..Cám Ơn

Thứ Hai, ngày 09 tháng 9 năm 2013

Biet Thu_ Bài tập giúp tăng chiều cao

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại:
Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Bài tập giúp tăng chiều cao. Bạn đã bước qua tuổi 18 từ lâu nhưng vẫn muốn cải thiện chiều cao thêm nữa? Những bài tập thể dục dưới đây sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm từ 3 - 5cm một cách hoàn toàn tự nhiên. Chỉ cần bạn tập luyện đúng cách và thường xuyên là hiệu quả tốt nhất sẽ đến với bạn.
Bạn đã bước qua tuổi 18 từ lâu nhưng vẫn muốn cải thiện chiều cao thêm nữa? Những bài tập thể dục dưới đây sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm từ 3 - 5cm một cách hoàn toàn tự nhiên. Chỉ cần bạn tập luyện đúng cách và thường xuyên là hiệu quả tốt nhất sẽ đến với bạn.
Treo người trên xà: Chỉ cần một thanh xà khỏe gắn cố định sao cho khi đu lên xà thì giữa chân bạn và sàn nhà có khoảng cách từ10 - 15cm. Khi đu xà, tay không để quá gần hay quá rộng, càng treo người lâu càng tốt, khi bắt đầu mệt, từ từ xoay lại đằng sau và cố gắng chạm ngón chân tới mặt đất. Bài tập này sẽ kéo dài cột sống, thực hiện 3 lần/ tuần để có kết quả tối ưu.
biet thu, biet thu dep, thiet ke biet thu

 Động tác căng cơ kiểu rắn hổ mang.

Căng cơ kiểu rắn hổ mang: Nằm trên sàn nhà, úp mặt xuống, lòng bàn tay đặt trên sàn nhà dưới vai. Bắt đầu nâng cột sống của bạn lên ngang đầu, cằm hướng lên trên. Cong lưng càng xa càng tốt. Lặp lại 3 - 4 lần với mỗi lần kéo dài từ 5 - 30 giây.
mau biet thu, biet thu, thiet ke biet thu
 Động tác uốn ngược người về phía sau.
Bài tập uốn người về phía sau: Đây là một bài tập tuyệt vời để kéo căng cột sống và kéo dài kích thước cơ thể bạn. Ngoài cột sống, nó cũng giúp kéo căng và làm dài các đốt sống cổ của bạn. Nằm ngửa, cánh tay đặt dọc theo hai bên sườn, lòng bàn tay úp xuống. Duỗi thẳng hai chân hướng lên trần nhà và uốn cong về phía sau để chân chạm sàn. Có thể lần đầu tiên chân bạn khó có thể chạm được tới sàn, nhưng bạn có thể thực hiện được nếu kiên trì tập luyện dần dần. Bạn càng kéo căng cơ thể thì càng nhiều đốt sống của bạn được kéo dài ra hơn.
mau biet thu, thiet ke biet thu, biet thu
 Động tác uốn người về phía trước.
Kéo căng cột sống về phía trước: Ngồi thẳng lưng trên một tấm thảm. Chân mở rộng ngang vai và bàn chân gập cong lại. Chân chạm vào đỉnh đầu nhưng vẫn hãy để vai của bạn được thoải mái. Hít vào và mở rộng cánh tay ra trước mặt rồi từ từ uốn cong người về phía trước và cố gắng chạm vào các ngón chân của bạn. Nếu bạn có thể chạm vào đầu ngón chân, thậm chí có thể uốn cong người về phía trước xa hơn nữa để cột sống của bạn được uốn cong đến mức tối đa. Lặp lại 3 - 4 lần và giữ mỗi động tác kéo dài từ 10 - 15 giây
thiet ke biet thu, thiet ke biet thu dep, biet thu
 Động tác dồn trọng lượng vào mắt cá chân.
Dồn trọng lượng vào mắt cá chân: Ngồi trên một chiếc ghế cao và buộc thêm chai nước hoặc bất kỳ thứ gì đó nhằm giúp thêm trọng lượng vào mắt cá chân của bạn. Bắt đầu với trọng lượng nhỏ và dần dần tăng lên trong quá trình tập luyện sao cho đôi chân của bạn được kéo dài xuống dưới áp lực của trọng lượng. Sau khi tập, gỡ vật dụng buộc chân ra và thư giãn đôi chân bằng cách đá chân vào không khí nhẹ nhàng từ 5 - 10 lần, sau đó mạnh hơn, cũng 5 - 10 lần. Việc này sẽ kích thích sụn đầu gối phát triển hơn. Thực hiện bài tập này 3 lần/tuần để có kết quả tối ưu.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Thiet Ke Biet Thu Dep

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương

Địa Chỉ: 382 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 8, Q.3, TP.HCM

Chủ Nhật, ngày 08 tháng 9 năm 2013

Biet Thu Dep, Biet Thu_ Chẩn bệnh qua miệng

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại:
Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Miệng được cho là cửa sổ của sức khỏe tổng thể. Và răng miệng có vấn đề có thể chỉ ra các trục trặc về sức khỏe khác nhau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ. Cần chăm sóc tốt sức khỏe răng miệng - Ảnh: Shutterstock

biet thu, biet thu dep, thiet ke biet thu


Răng nhạy cảm - Dư a xít và ợ nóng
Những người thường xuyên bị chứng ợ nóng hoặc trào ngược a xít luôn bị mòn .
Thói quen ăn uống không lành mạnh như ăn nhiều, nằm ngửa ngay sau bữa ăn hoặc ăn vặt trước khi đi ngủ là một số yếu tố khiến van chặn lối vào dạ dày trở nên lỏng lẻo và a xít trong dạ dày trào ngược ra lại.
Lở loét miệng - Hệ miễn dịch yếu
Thông thường, lở loét miệng xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Trong trường hợp rất hiếm, loét miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ung thư miệng hoặc cổ họng.
Khô miệng - Bệnh tiểu đường
Trường hợp khô miệng liên tục có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường. Nó làm cho các mạch máu hiện diện trong tuyến nước bọt dày lên, do đó làm chậm dòng chảy tự nhiên của nước bọt cũng như trì hoãn quá trình loại bỏ các độc tố, từ đó khiến  dễ bị viêm nhiễm.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Biet Thu Dep

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương - Giá Rẻ

Biet Thu Dep, Biet Thu_ Miranda Kerr vô tình lộ ngực

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại:
Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Giơ tay lên vén tóc, Miranda Kerr vô tình làm lộ cả hai bầu ngực trong làn váy ren mỏng manh.

Mặc chiếc váy ren xuyên thấu tới dự buổi công chiếu phim Mademoiselle C tối 6.9 ở New York, Miranda Kerr nổi trội hơn rất nhiều người đẹp có mặt trong đêm hôm đó, kể cả siêu mẫu trẻ tuổi Kate Upton. Người đẹp Australia còn gây chú ý hơn nữa khi vô ý giơ tay lên, kéo theo lớp ren che nơi ngực, để lộ ra vòng 1 tròn đầy, tuyệt đẹp.



biet thu dep, biet thu, thiet ke biet thu
mau biet thu, biet thu, thiet ke biet thu


thiet ke biet thu, thiet ke biet thu dep, beit thu
thiet ke biet thu dep, biet thu vuon, biet thu
biet thu vuon, biet thu, biet thu hien dai
biet thu hien dai, biet thu co dien, biet thu

Miranda Kerr nổi trội hơn người mẫu đàn em Kate Upton khi cùng tới dự một sự kiện tối thứ 6 tuần trước.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Biet Thu

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương - Giá Rẻ

Địa Chỉ: 382 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 8, Q.3, TP.HCM

Thứ Tư, ngày 04 tháng 9 năm 2013

Biet Thu, Biet Thu Dep_ Tăng Thanh Hà bị oan vụ "chia sẻ hạnh phúc"?

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại: Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Cách đây vài ngày, diễn viên Tăng Thanh Hà trong một cuốn sách của người bạn đã chia sẻ về quan điểm giữ gìn hạnh phúc. Theo diễn viên này, cô học được khá nhiều điều từ mẹ trước khi lấy chồng: "Ngày lấy chồng mẹ truyền lại cho tôi bí quyết 37 năm hạnh phúc của mẹ, đó là chữ “nhẫn”. “Nhẫn” không phải là nhục, không phải là hạ thấp mình hay cam chịu. “Nhẫn” là vì nhau mà sống mà hành động và gây dựng… “Nhẫn” không phải là chịu đựng mà là tha thứ. Có Từ, Bi, Hỷ, Xà mà ta có được chữ “Nhẫn” tự nhiên và dễ dàng hơn”.


Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Tăng Thanh Hà chia sẻ bí quyết hạnh phúc học từ mẹ

Vợ của doanh nhân Louis Nguyễn cũng cho biết, cô luôn đặt mục tiêu cho mình để có thể đạt được những gì mình mong muốn, và trong cuộc sống thì không nên thần tượng bất kì ai thái quá:
“Sau ngần ấy năm tôi rút ra cho mình một bài học tâm can là “đừng bao giờ thần tượng một ai quá”. Vì ngay cả tôi cũng là một người bất toàn. Nếu yêu quý tôi thì hãy xem tôi là một người chị để học những tính tốt từ tôi".
“Ngày xưa nhà tôi không giàu nhưng không bao giờ tôi cảm thấy đau khổ. Tôi vẫn luôn có những điều rất vui. Đâu phải người giàu là người đạt được hết những gì mình muốn. Khi chưa được 10 tuổi tôi đã biết chắc tôi sẽ có được xe đạp, khi có xe đạp rồi tôi cũng tin ngày gần đây mình sẽ có xe gắn máy. Khi tôi có chiếc max tím đi học hằng ngày rồi, tôi cũng nói với mẹ là không lâu nữa con sẽ chở mẹ đi dạo bằng xe hơi.”
Ngay sau bài báo đăng tải, đã có trang mạng cho rằng, quan điểm trên của  Hà Tăng có phần hơi tự tin bởi Hà Tăng mới chỉ kết hôn nên không thể nói trước được điều gì:
“Đường đời hãy còn dài mà em đã vội có đúc kết bí quyết rồi sao, có sớm quá không? Nghiên cứu cho thấy 5 năm đầu của hôn nhân vẫn là thử thách đấy nhé. Kết hôn không phải là kết quả mà là thời điểm chính thức bắt đầu cuộc sống mới với nhiều trách nhiệm, ý thức hơn nữa. Chưa gì đã vội khoe rồi, trẻ con quá!” - Bài báo dẫn lời một độc giả.


Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu Vuon

Có bài báo cho rằng cô quá tự tin khi mới kết hôn đã chia sẻ về bí quyết giữ gìn hạnh phúc
Tuy nhiên, trái ngược với quan điểm của trang mạng trên, trên các diễn đàn, rất nhiều ý kiến đồng tình với những gì Hà Tăng chia sẻ. Một độc giả cho biết, có lẽ tác giả bài báo đã nhầm lẫn, bởi Hà Tăng không hề nói về cá nhân cô, cô chỉ khẳng định đó là quan điểm của mẹ đã đúc kết được và truyền lại cho cô trước khi lấy chồng, và người đẹp ghi nhớ chứ không phải là tự "đúc kết" được:
"Thực ra là Hà Tăng chia sẻ bí quyết giữ gìn của mẹ truyền cho chứ em nó có bảo là của em nó đâu, em nó cũng đang áp dụng thôi chứ" - Nicknaem Bachtuocxinh cho biết.


Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu, Biet Thu Dep

Thiet Ke Biet Thu Dep, Biet Thu Vuon, Biet Thu

Biet Thu Vuon, Biet Thu Hien Dai, Biet Thu

Tuy nhiên, các ý kiến trên mạng thì bênh vực Tăng Thanh Hà và khẳng định, cô không hề "vạ miệng" như bài báo đăng tải

Về việc những mục tiêu của Hà Tăng bị "ném đá" và cho rằng, đó là do cô may mắn lấy được chồng giầu, nhiều quan điểm của các thành viên trên mạng cũng không tán thành và khẳng định, Hà Tăng là một diễn viên có hoàn cảnh gia đình không khá giả, thậm chí còn rất khó khăn, khi cô phải đi học bổ túc. Nhưng nhờ nỗ lực, Tăng Thanh hà đã vươn lên và đạt được mọi thành tựu, trở thành diễn viên được yêu mến, chứ không phải là do kết hôn với doanh nhân trẻ Louis Nguyễn:
"Hà Tăng trước khi lấy chồng đã là diễn viên hạng A, trúng rất nhiều hợp đồng quảng cáo lớn, cát sê sự kiện luôn thuộc top 1 của làng giải trí. Với những gì đã có, cô ấy có thể tự mua xe hơi cho mẹ như đã nói, chứ không nhất thiết phải lấy chồng giầu mới có. Có thể, Hà Tăng may mắn lấy được chồng trẻ, thành đạt, nhưng đó cũng là sự xứng đôi vừa lứa, chứ không phải từ "trên trời rơi xuống". Hà Tăng đi lên bằng những vai diễn ấn tượng, bằng nỗ lực không mệt mỏi và lối sống sạch không scandal. Vì thế, chồng giầu cũng chỉ là hỗ trợ chứ không đóng vai trò quyết định trong thành công của Hà Tăng hiện nay" - thành viên Winterhn cho biết.
Có lẽ, với những gì mà độc giả đã phản hồi, có thể nói, Hà Tăng không hề "vạ miệng" mà cô vẫn thực sự là một ngọc nữ được nhiều người yêu mến.


Biet Thu Hien Dai, Biet Thu Co Dien, Biet Thu

Tăng Thanh Hà thành công nhờ nỗ lực cá nhân chứ không đơn thuần chỉ là cô lấy chồng giầu

Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Biet Thu Pho

Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu_ Mẹo giữ vùng mũi sạch mụn

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại: Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Làm sạch vùng da ở mũi, xông hơi bằng nước nóng là biện pháp hiệu quả để giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Làm sạch vùng da ở mũi, xông hơi bằng nước nóng là biện pháp hiệu quả để giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Mụn đầu đen thường xuất hiện nhiều trên mũi, là do hiện lượng lỗ chân lông bị tắc, cặn và bã bẩn kết tinh lại. Là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên chủ yếu mụn đầu đen xuất hiện trên hoặc khu vực xung quanh mũi.
Phần lớn lỗ chân lông bị tắc là do chăm sóc không đúng cách. Không làm sạch da mặt thường xuyên, lớp phấn trang điểm còn dư lại cộng với bụi bẩn tích tụ trước khi đi ngủ, không dùng kem dưỡng ẩm và tẩy da chết đúng cách... đều khiến lỗ chân lông bị tắc. Dưới đây là các mẹo giảm tắc lỗ chân lông trên mũi, giúp cải thiện làn da, trị mụn và tiết kiệm chi phí.
1. Làm sạch da vùng mũi

Rửa mặt đều đặn mỗi ngày 2 - 3 lần với nước ấm hoặc sữa thích hợp. Khi rửa, gấp 2 tay để xoa từ gò má vào mũi và dùng hai ngón giữa di tròn quanh cánh mũi từ trong ra ngoài. Xoa từ cánh mũi lên trán, hướng hai bên thái dương và cấu nhẹ bằng các ngón đầu tay. Cách này sẽ giúp lỗ chân lông không bị bí, làm se khít vách ngăn và tái tạo tế bào da mới. Khi rửa, khăn mặt cọ vào da có tác dụng kích thích sự tuần hoàn máu, làm cho sự trao đổi chất dễ dàng hơn và tăng tính đàn hồi, giúp da mặt duy trì độ ẩm.
2. Xông mũi bằng nước nóng
Mau Biet Thu, Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu
Xông hơi là một cách tuyệt vời để giảm hiện tượng lỗ chân lông bị tắc. Thông qua việc điều tiết thân nhiệt để đổ mồ hôi, cơ thể sẽ đào thải các loại độc tố, làm sạch da, thúc đẩy quá trình bài tiết và trao đổi chất tại vùng mũi.
Xông mũi bằng hơi nước nóng trong khoảng 5 phút là cách tốt nhất loại bỏ mụn đầu đen ở hai bên cánh mũi. Việc xông hơi này sẽ giúp giảm tắc nghẽn chân lông.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên
Mau Biet Thu, Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên luôn được ưu tiên sử dụng vì sự an toàn và ít có tác dụng phụ. Các liệu pháp điều trị tự nhiên giúp làm giảm tắc lỗ chân lông và nuôi dưỡng, làm sạch, lấy đi các tế bào chết, cung cấp độ ẩm, bảo vệ làn da.
Mặt nạ chăm sóc da tự nhiên là một trong những cách tốt nhất để cung cấp độ ẩm cho da và giảm tắc chân lông. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ tự nhiên 1 - 2 lần, mỗi lần khoảng 10 - 20 phút để dưỡng chất từ mặt nạ ngấm hoàn toàn vào da. Đắp nhiều lần hoặc quá lâu đều không tốt!
Bảo vệ làn da
Ánh nắng mặt trời cùng với tác động của môi trường bên ngoài khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vì vậy vùng da mặt cần được bảo vệ kỹ càng. Thực tế, da mặt là phần tiếp xúc trực tiếp với môi trường. Vì vậy, vùng da này cũng là nơi chịu tác động đầu tiên của các yếu tố bên ngoài như: gió, bụi, ánh nắng mặt trời, tia X, tia phóng xạ... Các yếu tố này kích thích cơ thể sản sinh ra chất độc hại, làm cho da bị sạm, khô và khiến lỗ chân lông tại mũi bị tắc nghẽn.
Vì vậy, khi ra ngoài, để bảo vệ làn da khỏi tác động của mặt trời: tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng từ 10h sáng đến 3h chiều. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên khi ra đường vào ban ngày và đội mũ rộng vành.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Thiet Ke Biet Thu

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương - Giá Rẻ

Địa Chỉ: 382 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 8, Q.3, TP.HCM

Thứ Ba, ngày 03 tháng 9 năm 2013

Biet Thu Dep_ 4 loại củ quả không nên vứt vỏ khi ăn

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại: Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu



Dưới đây là những loại củ quả mà bạn có thể ăn cả vỏ.
Hạnh nhân
Bạn không nên bỏ vỏ khi ăn hạnh nhân. Vì vỏ hạnh nhân kích thích hoạt động của vi khuẩn trong ruột và hỗ trợ tiêu hóa. Các nghiên cứu cho thấy vỏ hạnh nhân chứa flavonoid và vitamin E có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể.
Cam
Bạn có thể thái nhỏ vỏ cam quýt và kết hợp trong các món tráng miệng. Vỏ cam sẽ tạo thêm hương vị cho món ăn. Ngoài ra, vỏ cam quýt chứa lượng chất xơ nhiều gấp 4 lần so với thịt. Nghiên cứu cũng chứng minh rằng vỏ cam có các hợp chất tự nhiên chống ung thư.


Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Ảnh minh họa

Táo

Một loại quả khác có thể ăn cả vỏ là táo. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng vỏ táo có tác dụng hạ cholesterol, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và béo phì. Vỏ táo cũng tăng cường cơ bắp và hỗ trợ giảm cân.
Hành tây
Nghe có vẻ ngạc nhiên vì nhiều người không biết rằng hành tây có thể ăn cả vỏ. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ hành tây chứa flavonoids và chất chống ô-xy hóa. Vì vậy bạn không cần phải vứt vỏ hành tây khi chế biến.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Biet Thu Dep

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương - Giá Rẻ

Địa Chỉ: 382 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 8, Q.3, TP.HCM

Biet Thu_ 7 món nhâm nhi giúp da trắng hồng

Mời các bạn vào xem thêm các đề tài kiến trúc đẹp mắt tại: Biet Thu
Biet Thu Đẹp
Thiet Ke Biet Thu
Biet Thu Vuon
Biet Thu Co Dien
Biet Thu Hien Dai
Biet Thu Pho

Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Biet Thu, Biet Thu Vuon, Thiet Ke Biet Thu

Những loại sinh tố này vừa giúp thanh lọc cơ thể, giúp da sáng hồng, sạch mụn.
Bạn thường hay buồn phiền vì chứng mất ngủ, tình trạng sức khỏe không được tốt, chứng thừa cân hay làn da kém sắc? Vậy thì hãy thử ngó qua 7 loại đồ uống ngon miệng dưới đây, chúng sẽ giúp đánh bật những lo lắng của bạn.
Loại sinh tố đặc biệt này có tác dụng thanh lọc dạ dày, thải độc da. Nhờ tính năng khử độc mạnh mẽ của bạc hà và chanh, máu trong cơ thể bạn cũng như các chất dinh dưỡng sẽ được lưu thông tốt hơn. Làn da sẽ dần trắng hồng, khỏe mạnh. Ngoài ra, bạc hà và chanh khi được kết hợp với nhau cũng sẽ có một hương vị thơm ngon rất hấp dẫn, tạo ra một loại đồ uống thơm ngon với màu xanh bắt mắt.
Biet Thu, Biet Thu Dep, Thiet Ke Biet Thu

Bạc hà là một chất giải độc máu rất hữu hiệu và làm giảm đầy hơi. Chanh cũng có khả năng khử độc trong máu và nó còn có thể loại bỏ độc tố ra khỏi gan và thận, trợ giúp cho hệ tiêu hóa.
Thành phần:
- 3 chén nước
- Nước cốt của 1 quả chanh
- 1 lát gừng
- 4 lát miếng dưa chuột
- ¼ chén bạc hà
- 1-2 viên đá
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Biet Thu Dep, Mau Biet Thu, Biet Thu

Đây là một loại đồ uống có tính khử độc dạ dày khá mạnh, vì thế bạn phải ăn no rồi phải được dùng đồ uống này.
Sinh tố anh đào, tảo xoắn. 
Hàm lượng sắt và vitamin C trong anh đào đặc biệt cao, giúp cho da dẻ hồng hào, láng mịn. Trong cải xoăn có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa và trị mụn. Ngoài ra cải xoăn còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩcho da. 
Mau Biet Thu, Thiet Ke Biet Thu, Biet Thu Dep

Tảo xoắn là thực phẩm từ thiên nhiên rất tốt cho da.

Thiet Ke Biet Thu, Thiet Ke Biet Thu Dep, Biet Thu

Nếu nhìn qua loại sinh tố này, bạn có thể nghĩ rằng nó hoàn toàn chỉ bao gồm anh đào với màu đỏ khá rõ nét, nhưng thật ra trong đó còn có cả cải xoăn. 
Thành phần:
- 1 chén anh đào lạnh
- 2 - 4 lá cải xoăn
- 1 chén sữa dừa
- 2 chén nước
- 2 thìa nước chanh tươi
- 1 thìa tinh dầu vani
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Sinh tố dứa gừng
Dứa không những có thể làm sạch đường ruột, giúp da trắng đẹp mà còn có tác dụng phân giải dầu mỡ, giảm béo rất tốt. Còn rau chân vịt có chứa sắt, làm cho da mặt hồng hào, không bị bệnh thiếu máu. Bên cạnh vitamin C, A thì lượng khoáng chất làm săn chắc da trong rau chân vịt cũng khá dồi dào. Gừng có thể giúp làm sáng da, giảm viêm và điều trị bệnh vẩy nến, mụn trứng cá. Nó đồng thời  còn là một chất chống oxy hóa hoản hảo.
Thiet Ke Biet Thu Dep, Biet Thu Vuon, Biet Thu Dep

Đây là một đồ uống vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da hoàn hảo vào mùa hè.
Thành phần:
- 3 chén dứa lạnh thái hạt lựu
- 3 chén rau chân vịt tươi
- 1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu
- 1 nhánh cần tây (tùy chọn)
- 1 thìa gừng tươi nghiền (có thể nhiều hơn nếu muốn)
- Nước ép nửa quả chanh
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Sinh tố giải độc từ cam
Lượng vitamin phong phú trong cam giúp thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào, đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón, làm da mịn màng, tươi sáng.
Biet Thu Vuon, Biet Thu Hien Dai, Biet Thu

Cam rất tốt cho làn da và vóc dáng của bạn, bạn nên duy trì uống nước cam mỗi ngày.
Thành phần:
- ½ quả chuối
- 1 quả cam gọt vỏ
- 1 lát gừng tươi
- ½ quả chanh
- 1 củ củ cải
- 1 lá rau xanh (bắp cải, cải xoăn, cải thìa)
- ½ đến 1 chén nước.
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Sinh tố dâu tây
Dâu tây thuộc loại quả mọng nước, có hàm lượng đường đạt từ 6-10%, chứa các loại axit, các loại vitamin và khoáng chất, có thể tăng tính đàn hồi cho da, làm da trắng mịn, giữ ẩm cho da. Thường xuyên uống nước dâu tây không chỉ giúp da tươi tắn nhẵn bóng mà còn khiến tóc bóng khỏe bởi dâu tây còn là nguồn vitamin A và kali dồi dào. Dưa chuột có chứa tinh chất gel giúp làm mịn và sáng da tự nhiên.
Biet Thu Hien Dai, Biet Thu Co Dien, Biet Thu Dep

Mỗi cốc dâu tây chứa rất nhiều vitamin, giúp da bạn khỏe mạnh hồng hào.
Thành phần:
- 3/4 chén dâu tây lạnh
- 1/2 chén dưa chuột, gọt vỏ và thái lát
- 1 quả chuối đông lạnh to, cắt thành từng miếng
- 1 chén rưỡi sữa hạnh nhân (hoặc các loại sữa khác)
- 1 chén rưỡi cải xoăn hoặc rau chân vịt
- Thật nhiều rau chân vịt
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Sinh tố việt quất và xoài
Xoài giúp làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu có công dụng làm mịn da, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác.
Biet Thu Co Dien, Biet Thu Pho, Biet Thu

Việt quất và xoài không chỉ làm đẹp da mà rất tốt cho việc thanh lọc máu trong cơ thể bạn.
Thành phần:
- 1 quả chuối
- 1/2 chén việt quất đông lạnh
- 1/4 chén xoài đông lạnh
- 1 nắm rau chân vịt
- 1/2 chén sữa hạnh nhân ( hoặc các loại sữa khác)
Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
Nước ép cải xoăn
Sự kết hợp của cải xoăn và các các loại quả thơm ngon, bổ dưỡng giúp mang lại một loại đồ uống không chỉ chứa đầy enzym, vitamin C giúp thanh lọc da mà còn giúp cơ thể được loại bỏ độc tố, chất béo vô cùng hiệu quả.
Biet Thu Pho, Biet Thu Dep, Biet Thu

Bạn nên tích cực uống các sinh tố được chế biến từ cây cỏ.
Thành phần:
- 5 nhánh rau cải xoăn hoặc rau chân vịt
- 3 quả táo
- 1 quả chanh
- 1 quả dưa chuột
Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép và hãy tận hưởng loại nước ép thơm ngon, bổ dưỡng này.
Mời các bạn vào xem các mẫu biệt thự đẹp nhất tại: Thiet Ke Biet Thu

Mời các bạn vào xem thêm tại: Xây Dựng Bình Dương

Địa Chỉ: 382 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 8, Q.3, TP.HCM

Bài Viết Liên Quan



/* Start Slider Code From */ /* End Slider Code From

Nếu Thấy Hay Chia Sẻ Các Mạng Khác Để Duy Trì Website

Google+ Followers

Đã xảy ra lỗi trong tiện ích này

 
Lên đầu trang
Vào giữa trang
Xuống cuối trang